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ciambella Marmor, ohne Palmöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
425kcal
1.779 kJ · Packung: 1.700 kcal
Brennwertverteilung von ciambella Marmor, ohne Palmöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ciambella Marmor, ohne Palmöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ciambella Marmor, ohne Palmöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 425,0 kcal / 1.779,0 kJ | 1.700,0 kcal / 7.116,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 27,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 204,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g | 108,0 g |
| Fett | 21,0 g | 84,0 g |
| Salz | 0,88 g | 3,52 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 17,2 g |
Packung ciambella Marmor, ohne Palmöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.700 kcal aus Packung ciambella Marmor, ohne Palmöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 454 Minuten |
| Joggen | 136 Minuten |
| Radfahren | 170 Minuten |
| Krafttraining | 1.813 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ciambella Marmor, ohne Palmöl
Wie viele Kalorien hat ciambella Marmor, ohne Palmöl?
100 g ciambella Marmor, ohne Palmöl enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.700 kcal.
Welche Nährwerte hat ciambella Marmor, ohne Palmöl?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ciambella Marmor, ohne Palmöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ciambella Marmor, ohne Palmöl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung ciambella Marmor, ohne Palmöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.700 kcal etwa 454 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 170 Minuten Radfahren oder 1813 Minuten Krafttraining.



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