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Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 68,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 15 % kcal

Fett 5,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor

Eiweiß: 71.5 % Kohlenhydrate: 14.7 % Fett: 13.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor im Detail

100 g Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor

Wie viele Kalorien hat Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor?

100 g Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor?

Je 100 g: 68,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Whey Protein, Vanilla Butter Biscuit Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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