Sonstiges - More Nutrition
Chunky Fudge Brownie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
325kcal
1.361 kJ
Brennwertverteilung von Chunky Fudge Brownie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chunky Fudge Brownie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chunky Fudge Brownie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 325,0 kcal / 1.361,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| Fett | 9,1 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g Chunky Fudge Brownie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g Chunky Fudge Brownie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 347 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chunky Fudge Brownie
Wie viele Kalorien hat Chunky Fudge Brownie?
100 g Chunky Fudge Brownie enthalten 325 kcal (1.361 kJ).
Welche Nährwerte hat Chunky Fudge Brownie?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Fudge Brownie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Fudge Brownie rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Fudge Brownie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.