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Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 55 % kcal

Fett 11,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake im Detail

100 g Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake?

100 g Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 41,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, White More-Oh Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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