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Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
222kcal
929 kJ
Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 222,0 kcal / 929,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 7,6 g |
| Fett | 0,4 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 74,0 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 237 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan
Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan?
100 g Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan enthalten 222 kcal (929 kJ).
Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 74,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, Vanilla Perfection vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.



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