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Sonstiges - More Nutrition

Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 64 % kcal
Fett 7,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 318,0 kcal / 1.331,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 20,0 g
Fett 7,8 g
Salz 1,30 g
Ballaststoffe 46,0 g
Broteinheiten 3,0 g

100 g Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 85 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 339 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls?

100 g Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls enthalten 318 kcal (1.331 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 46,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, Vanilla Chocolate Balls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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