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Sonstiges - More Nutrition

Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ · Stück: 7 kcal

Eiweiß 0,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 91 % kcal
Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (3 g)
Brennwert 226,0 kcal / 946,0 kJ 6,8 kcal / 28,4 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,0 g
Kohlenhydrate 18,0 g 0,5 g
davon Zucker 7,7 g 0,2 g
Fett 0,4 g 0,0 g
Salz 1,00 g 0,03 g
Ballaststoffe 75,0 g 2,3 g
Broteinheiten 1,5 g 0,0 g

Stück Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Stück Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 7 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla?

100 g Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 75,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chunky Flavour Stevia, Pure Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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