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Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 3,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 71 % kcal

Fett 5,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 70.7 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake im Detail

100 g Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake?

100 g Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 38,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, Raspberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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