Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - More Nutrition

Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · Kapsel: 10 kcal

Eiweiß 3,7 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 45 % kcal
Fett 12,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 48.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g Kapsel (3 g)
Brennwert 327,0 kcal / 1.369,0 kJ 9,8 kcal / 41,1 kJ
Eiweiß 3,7 g 0,1 g
Kohlenhydrate 25,0 g 0,8 g
Fett 12,0 g 0,4 g
Ballaststoffe 49,0 g 1,5 g
Broteinheiten 2,1 g 0,1 g

Kapsel Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Kapsel Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 10 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate?

100 g Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (Kapsel, 3 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 49,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kapsel Chunky Flavour, Pistachio White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.