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Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 54 % kcal

Fett 10,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake)

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) im Detail

100 g Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake)

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake)?

100 g Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake)?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 36,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour (More-Oh-Cheesecake) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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