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Sonstiges - More Nutrition

Chunky Flavour Honey Cereal Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · Esslöffel: 8 kcal

Eiweiß 2,6 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour Honey Cereal Pops

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour Honey Cereal Pops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour Honey Cereal Pops im Detail

Nährwert pro 100 g Esslöffel (3 g)
Brennwert 250,0 kcal / 1.047,0 kJ 7,5 kcal / 31,4 kJ
Eiweiß 2,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 28,0 g 0,8 g
davon Zucker 12,0 g 0,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,00 g
Ballaststoffe 63,0 g 1,9 g
Broteinheiten 2,3 g 0,1 g

Esslöffel Chunky Flavour Honey Cereal Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Esslöffel Chunky Flavour Honey Cereal Pops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour Honey Cereal Pops

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour Honey Cereal Pops?

100 g Chunky Flavour Honey Cereal Pops enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 3 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour Honey Cereal Pops?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 63,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour Honey Cereal Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour Honey Cereal Pops rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Chunky Flavour Honey Cereal Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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