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Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 8,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 24 % kcal

Fett 22,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 23.7 % Fett: 65.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné im Detail

100 g Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné?

100 g Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 39,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour Haselnut-Nougat Praliné zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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