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Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Portion: 14 kcal

Eiweiß 4,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 58 % kcal

Fett 5,5 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 58.4 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade im Detail

1 Portion Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Portion Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade?

100 g Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 55,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chunky Flavour Feine Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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