Sonstiges - More Nutrition

Chunky Flavour Butterkeks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 2,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 34,7 g 67 % kcal

Fett 6,3 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour Butterkeks

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 27.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour Butterkeks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour Butterkeks im Detail

100 g Chunky Flavour Butterkeks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Chunky Flavour Butterkeks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour Butterkeks

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour Butterkeks?

100 g Chunky Flavour Butterkeks enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour Butterkeks?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 34,7 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 49,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour Butterkeks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour Butterkeks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour Butterkeks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren