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Chunky Flavour, Big Up! - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ
Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Big Up!
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Big Up! je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chunky Flavour, Big Up! im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal / 1.369,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 3,10 g |
| Ballaststoffe | 37,0 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Chunky Flavour, Big Up! abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Chunky Flavour, Big Up! wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 349 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Big Up!
Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Big Up!?
100 g Chunky Flavour, Big Up! enthalten 327 kcal (1.369 kJ).
Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Big Up!?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 37,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Big Up!?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Big Up! rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Flavour, Big Up! zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.



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