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Chunky Flavour, Apple Pie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
255kcal
1.068 kJ · 1 Portion: 8 kcal
Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Apple Pie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Apple Pie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chunky Flavour, Apple Pie im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal / 1.068,0 kJ | 7,6 kcal / 32,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,8 g | 0,9 g |
| davon Zucker | 13,2 g | 0,4 g |
| Fett | 0,8 g | 0,0 g |
| Salz | 0,04 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 58,1 g | 1,7 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 0,1 g |
1 Portion Chunky Flavour, Apple Pie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Portion Chunky Flavour, Apple Pie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Apple Pie
Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Apple Pie?
100 g Chunky Flavour, Apple Pie enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Apple Pie?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 58,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Apple Pie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Apple Pie rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chunky Flavour, Apple Pie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.



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