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Sonstiges - More Nutrition

Chunky Cookie salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 47 % kcal
Fett 29,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Cookie salted Caramel

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 49.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Cookie salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Cookie salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 524,0 kcal / 2.194,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 0,7 g
Fett 29,0 g
Broteinheiten 5,2 g

100 g Chunky Cookie salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g Chunky Cookie salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 140 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 559 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Cookie salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Chunky Cookie salted Caramel?

100 g Chunky Cookie salted Caramel enthalten 524 kcal (2.194 kJ).

Welche Nährwerte hat Chunky Cookie salted Caramel?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Cookie salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Cookie salted Caramel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Cookie salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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