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Chunky Cookie Peanut Butter Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
549kcal
2.299 kJ
Brennwertverteilung von Chunky Cookie Peanut Butter Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chunky Cookie Peanut Butter Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chunky Cookie Peanut Butter Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 549,0 kcal / 2.299,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
100 g Chunky Cookie Peanut Butter Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Chunky Cookie Peanut Butter Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 586 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chunky Cookie Peanut Butter Flavour
Wie viele Kalorien hat Chunky Cookie Peanut Butter Flavour?
100 g Chunky Cookie Peanut Butter Flavour enthalten 549 kcal (2.299 kJ).
Welche Nährwerte hat Chunky Cookie Peanut Butter Flavour?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Cookie Peanut Butter Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Cookie Peanut Butter Flavour rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Cookie Peanut Butter Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.



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