Sonstiges - Govinda

Chufella, Erdmandel-Schokocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 30,8 g 22 % kcal

Fett 46,9 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Chufella, Erdmandel-Schokocreme

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 21.9 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chufella, Erdmandel-Schokocreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chufella, Erdmandel-Schokocreme im Detail

100 g Chufella, Erdmandel-Schokocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Chufella, Erdmandel-Schokocreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chufella, Erdmandel-Schokocreme

Wie viele Kalorien hat Chufella, Erdmandel-Schokocreme?

100 g Chufella, Erdmandel-Schokocreme enthalten 575 kcal (2.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Chufella, Erdmandel-Schokocreme?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 46,9 g Fett. Dazu kommen 11,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chufella, Erdmandel-Schokocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chufella, Erdmandel-Schokocreme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chufella, Erdmandel-Schokocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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