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Chucky Flavour, Cinnalicious - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Löffel: 4 kcal

Eiweiß 2,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 72 % kcal
Fett 4,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Chucky Flavour, Cinnalicious

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 23.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chucky Flavour, Cinnalicious je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chucky Flavour, Cinnalicious im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Löffel (3 g)
Brennwert 143,0 kcal / 599,0 kJ 4,3 kcal / 18,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 33,0 g 1,0 g
davon Zucker 15,0 g 0,4 g
Fett 4,7 g 0,1 g
Broteinheiten 2,8 g 0,1 g

1 Löffel Chucky Flavour, Cinnalicious abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Löffel Chucky Flavour, Cinnalicious wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chucky Flavour, Cinnalicious

Wie viele Kalorien hat Chucky Flavour, Cinnalicious?

100 g Chucky Flavour, Cinnalicious enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Löffel, 3 g) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Chucky Flavour, Cinnalicious?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chucky Flavour, Cinnalicious?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chucky Flavour, Cinnalicious rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Löffel Chucky Flavour, Cinnalicious zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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