Sonstiges - Kuchenmeister
ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ
Brennwertverteilung von ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung
Wie viele Kalorien hat ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung?
100 g ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung enthalten 398 kcal (1.666 kJ).
Welche Nährwerte hat ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ChristStollen, 12% Edelmarzipanfüllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



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