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chorizo zum Grillen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
425kcal
1.779 kJ
Brennwertverteilung von chorizo zum Grillen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für chorizo zum Grillen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von chorizo zum Grillen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 425,0 kcal / 1.779,0 kJ |
| Eiweiß | 13,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 40,3 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g chorizo zum Grillen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g chorizo zum Grillen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 453 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu chorizo zum Grillen
Wie viele Kalorien hat chorizo zum Grillen?
100 g chorizo zum Grillen enthalten 425 kcal (1.779 kJ).
Welche Nährwerte hat chorizo zum Grillen?
Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 40,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt chorizo zum Grillen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chorizo zum Grillen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g chorizo zum Grillen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.



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