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Sonstiges - Aldi

chorizo zum Grillen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ

Eiweiß 13,8 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 1,8 g 2 % kcal
Fett 40,3 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von chorizo zum Grillen

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 85.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chorizo zum Grillen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chorizo zum Grillen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 425,0 kcal / 1.779,0 kJ
Eiweiß 13,8 g
Kohlenhydrate 1,8 g
davon Zucker 1,8 g
Fett 40,3 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g chorizo zum Grillen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g chorizo zum Grillen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 453 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chorizo zum Grillen

Wie viele Kalorien hat chorizo zum Grillen?

100 g chorizo zum Grillen enthalten 425 kcal (1.779 kJ).

Welche Nährwerte hat chorizo zum Grillen?

Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 40,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chorizo zum Grillen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chorizo zum Grillen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chorizo zum Grillen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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