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Chorizo Sarta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 25,3 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo Sarta

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 77.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo Sarta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo Sarta im Detail

100 g Chorizo Sarta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Chorizo Sarta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo Sarta

Wie viele Kalorien hat Chorizo Sarta?

100 g Chorizo Sarta enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo Sarta?

Je 100 g: 25,3 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Sarta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Sarta rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Sarta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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