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Chorizo, Salami mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 24,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo, Salami mit Paprika

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 75.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo, Salami mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo, Salami mit Paprika im Detail

100 g Chorizo, Salami mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Chorizo, Salami mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo, Salami mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Chorizo, Salami mit Paprika?

100 g Chorizo, Salami mit Paprika enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo, Salami mit Paprika?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo, Salami mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo, Salami mit Paprika rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo, Salami mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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