Sonstiges - Stockmeyer

Chorizo Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.441 kJ

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo Salami

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo Salami im Detail

100 g Chorizo Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Chorizo Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo Salami

Wie viele Kalorien hat Chorizo Salami?

100 g Chorizo Salami enthalten 344 kcal (1.441 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo Salami?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Salami rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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