Sonstiges - Edeka
Chorizo Pamplona - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
397kcal
1.663 kJ
Brennwertverteilung von Chorizo Pamplona
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chorizo Pamplona je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chorizo Pamplona im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 397,1 kcal / 1.663,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Fett | 33,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,0 g |
| Salz | 4,20 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Chorizo Pamplona abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Chorizo Pamplona wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 424 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chorizo Pamplona
Wie viele Kalorien hat Chorizo Pamplona?
100 g Chorizo Pamplona enthalten 397 kcal (1.663 kJ).
Welche Nährwerte hat Chorizo Pamplona?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Pamplona?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Pamplona rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Pamplona zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 424 Minuten Krafttraining.



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