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Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 22,6 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 71.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse im Detail

100 g Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse

Wie viele Kalorien hat Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse?

100 g Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse?

Je 100 g: 22,6 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo mit Cheddar, Wurst, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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