Sonstiges - Maestade
Chorizo hauchdünn scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ
Brennwertverteilung von Chorizo hauchdünn scharf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chorizo hauchdünn scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chorizo hauchdünn scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal / 1.532,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 3,90 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Chorizo hauchdünn scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Chorizo hauchdünn scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chorizo hauchdünn scharf
Wie viele Kalorien hat Chorizo hauchdünn scharf?
100 g Chorizo hauchdünn scharf enthalten 366 kcal (1.532 kJ).
Welche Nährwerte hat Chorizo hauchdünn scharf?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo hauchdünn scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo hauchdünn scharf rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo hauchdünn scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.



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