Sonstiges - Elpozo

Chorizo, fort pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 20,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 4 % kcal

Fett 42,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo, fort pikant

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 79.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo, fort pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo, fort pikant im Detail

100 g Chorizo, fort pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Chorizo, fort pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo, fort pikant

Wie viele Kalorien hat Chorizo, fort pikant?

100 g Chorizo, fort pikant enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo, fort pikant?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo, fort pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo, fort pikant rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo, fort pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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