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Chorizo Firt, Paprika Salami würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ

Eiweiß 20,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 42,5 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo Firt, Paprika Salami würzig

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo Firt, Paprika Salami würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo Firt, Paprika Salami würzig im Detail

100 g Chorizo Firt, Paprika Salami würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Chorizo Firt, Paprika Salami würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo Firt, Paprika Salami würzig

Wie viele Kalorien hat Chorizo Firt, Paprika Salami würzig?

100 g Chorizo Firt, Paprika Salami würzig enthalten 473 kcal (1.980 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo Firt, Paprika Salami würzig?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 42,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Firt, Paprika Salami würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Firt, Paprika Salami würzig rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Firt, Paprika Salami würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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