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Chorizo Dulce extra - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
487kcal
2.039 kJ
Brennwertverteilung von Chorizo Dulce extra
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chorizo Dulce extra je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chorizo Dulce extra im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 487,0 kcal / 2.039,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 43,0 g |
| Salz | 3,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Chorizo Dulce extra abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Chorizo Dulce extra wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 519 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chorizo Dulce extra
Wie viele Kalorien hat Chorizo Dulce extra?
100 g Chorizo Dulce extra enthalten 487 kcal (2.039 kJ).
Welche Nährwerte hat Chorizo Dulce extra?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Dulce extra?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Dulce extra rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Dulce extra zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.



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