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Sonstiges - Diverse

Chorizo Cular Extra pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 30,0 g 35 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal
Fett 23,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo Cular Extra pikant

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 60.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo Cular Extra pikant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo Cular Extra pikant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 342,0 kcal / 1.432,0 kJ
Eiweiß 30,0 g
Kohlenhydrate 4,0 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 23,0 g
Salz 3,20 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Chorizo Cular Extra pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Chorizo Cular Extra pikant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 365 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo Cular Extra pikant

Wie viele Kalorien hat Chorizo Cular Extra pikant?

100 g Chorizo Cular Extra pikant enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo Cular Extra pikant?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Cular Extra pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Cular Extra pikant rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Cular Extra pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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