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Chorizo Adador Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.626 kJ
Brennwertverteilung von Chorizo Adador Classic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chorizo Adador Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chorizo Adador Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,3 kcal / 1.626,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g |
| Salz | 7,10 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Chorizo Adador Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Chorizo Adador Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chorizo Adador Classic
Wie viele Kalorien hat Chorizo Adador Classic?
100 g Chorizo Adador Classic enthalten 388 kcal (1.626 kJ).
Welche Nährwerte hat Chorizo Adador Classic?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo Adador Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo Adador Classic rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo Adador Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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