Sonstiges - Edeka

Chorizo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Chorizo

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 66.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chorizo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chorizo im Detail

100 g Chorizo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Chorizo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chorizo

Wie viele Kalorien hat Chorizo?

100 g Chorizo enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Chorizo?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chorizo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chorizo rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chorizo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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