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Chop Stick, Asiatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1/2 Packung: 100 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 79 % kcal

Fett 5,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Chop Stick, Asiatisch

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 11.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chop Stick, Asiatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chop Stick, Asiatisch im Detail

1/2 Packung Chop Stick, Asiatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1/2 Packung Chop Stick, Asiatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chop Stick, Asiatisch

Wie viele Kalorien hat Chop Stick, Asiatisch?

100 g Chop Stick, Asiatisch enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 25 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Chop Stick, Asiatisch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chop Stick, Asiatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chop Stick, Asiatisch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Chop Stick, Asiatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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