Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Feodora

Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.335 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 41,0 g 30 % kcal
Fett 40,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 65.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 557,8 kcal / 2.335,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 41,0 g
davon Zucker 39,0 g
Fett 40,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 25,0 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 3,5 g

100 g Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 100 g Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 595 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter

Wie viele Kalorien hat Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter?

100 g Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter enthalten 558 kcal (2.335 kJ).

Welche Nährwerte hat Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chokolade Täfelchen, 60% Edelbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.