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Choko Rice Pearls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.695 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 84,0 g 85 % kcal

Fett 3,6 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Choko Rice Pearls

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 84.8 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choko Rice Pearls je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choko Rice Pearls im Detail

100 g Choko Rice Pearls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Choko Rice Pearls wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choko Rice Pearls

Wie viele Kalorien hat Choko Rice Pearls?

100 g Choko Rice Pearls enthalten 405 kcal (1.695 kJ).

Welche Nährwerte hat Choko Rice Pearls?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choko Rice Pearls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choko Rice Pearls rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choko Rice Pearls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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