Sonstiges - Biscotto
Choko & Biscuit, salted caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
513kcal
2.148 kJ · Riegel: 26 kcal
Brennwertverteilung von Choko & Biscuit, salted caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choko & Biscuit, salted caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choko & Biscuit, salted caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 513,0 kcal / 2.148,0 kJ | 25,7 kcal / 107,4 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 3,3 g |
| davon Zucker | 44,0 g | 2,2 g |
| Fett | 25,0 g | 1,3 g |
| Salz | 0,54 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 0,3 g |
Riegel Choko & Biscuit, salted caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Riegel Choko & Biscuit, salted caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choko & Biscuit, salted caramel
Wie viele Kalorien hat Choko & Biscuit, salted caramel?
100 g Choko & Biscuit, salted caramel enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (Riegel, 5 g) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Choko & Biscuit, salted caramel?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choko & Biscuit, salted caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choko & Biscuit, salted caramel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Choko & Biscuit, salted caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



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