Sonstiges - Choceur

Choklets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ

Eiweiß 9,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 47 % kcal

Fett 25,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Choklets

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choklets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choklets im Detail

100 g Choklets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g Choklets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choklets

Wie viele Kalorien hat Choklets?

100 g Choklets enthalten 509 kcal (2.131 kJ).

Welche Nährwerte hat Choklets?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choklets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choklets rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choklets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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