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Chocolix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

424 kJ

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 60 % kcal

Fett 4,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolix

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 36.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolix im Detail

100 g Chocolix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Chocolix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolix

Wie viele Kalorien hat Chocolix?

100 g Chocolix enthalten 101 kcal (424 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolix?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolix rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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