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ChocOle, zartes Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ · 100 g: 485 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 54 % kcal

Fett 21,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von ChocOle, zartes Caramel

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 39.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ChocOle, zartes Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ChocOle, zartes Caramel im Detail

100 g ChocOle, zartes Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 100 g ChocOle, zartes Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ChocOle, zartes Caramel

Wie viele Kalorien hat ChocOle, zartes Caramel?

100 g ChocOle, zartes Caramel enthalten 485 kcal (2.031 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat ChocOle, zartes Caramel?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ChocOle, zartes Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ChocOle, zartes Caramel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ChocOle, zartes Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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