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Chocolate Zero - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
31kcal
130 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate Zero
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Zero je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate Zero im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 31,0 kcal / 130,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| Fett | 0,7 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g Chocolate Zero abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 100 g Chocolate Zero wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 33 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Zero
Wie viele Kalorien hat Chocolate Zero?
100 g Chocolate Zero enthalten 31 kcal (130 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate Zero?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Zero?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Zero rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Zero zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.



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