Sonstiges - Dr. Oetker

Chocolate Pudding, Rich and Creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ

Eiweiß 3,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 60 % kcal

Fett 4,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Pudding, Rich and Creamy

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 29.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Pudding, Rich and Creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Pudding, Rich and Creamy im Detail

100 g Chocolate Pudding, Rich and Creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Chocolate Pudding, Rich and Creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Pudding, Rich and Creamy

Wie viele Kalorien hat Chocolate Pudding, Rich and Creamy?

100 g Chocolate Pudding, Rich and Creamy enthalten 144 kcal (603 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Pudding, Rich and Creamy?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Pudding, Rich and Creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Pudding, Rich and Creamy rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Pudding, Rich and Creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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