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Chocolate Proteinas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 10,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 33 % kcal

Fett 2,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Proteinas

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 22.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Proteinas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Proteinas im Detail

100 g Chocolate Proteinas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Chocolate Proteinas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Proteinas

Wie viele Kalorien hat Chocolate Proteinas?

100 g Chocolate Proteinas enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Proteinas?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Proteinas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Proteinas rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Proteinas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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