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Chocolate Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 46 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Orange

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Orange im Detail

100 g Chocolate Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Chocolate Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Orange

Wie viele Kalorien hat Chocolate Orange?

100 g Chocolate Orange enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Orange?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Orange rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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