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Sonstiges - Moser Roth

Chocolate Noisettes, Edel Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · Riegel: 170 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 39 % kcal
Fett 35,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Noisettes, Edel Nougat

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Noisettes, Edel Nougat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Noisettes, Edel Nougat im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (30 g)
Brennwert 566,0 kcal / 2.370,0 kJ 169,8 kcal / 711,0 kJ
Eiweiß 7,8 g 2,3 g
Kohlenhydrate 55,0 g 16,5 g
davon Zucker 52,0 g 15,6 g
Fett 35,0 g 10,5 g
Broteinheiten 4,6 g 1,4 g

Riegel Chocolate Noisettes, Edel Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus Riegel Chocolate Noisettes, Edel Nougat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 181 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Noisettes, Edel Nougat

Wie viele Kalorien hat Chocolate Noisettes, Edel Nougat?

100 g Chocolate Noisettes, Edel Nougat enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (Riegel, 30 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Noisettes, Edel Nougat?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Noisettes, Edel Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Noisettes, Edel Nougat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Chocolate Noisettes, Edel Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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