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Chocolate Mountain Cookied - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ · Stück: 93 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 47 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Mountain Cookied

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 48.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Mountain Cookied je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Mountain Cookied im Detail

Stück Chocolate Mountain Cookied abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Stück Chocolate Mountain Cookied wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Mountain Cookied

Wie viele Kalorien hat Chocolate Mountain Cookied?

100 g Chocolate Mountain Cookied enthalten 497 kcal (2.081 kJ). Eine Portion (Stück, 18.7 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Mountain Cookied?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Mountain Cookied?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Mountain Cookied rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chocolate Mountain Cookied zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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