Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Tony's Chocolonely

Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal
Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 54.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 542,0 kcal / 2.269,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 33,0 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 4,6 g

100 g Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 578 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake

Wie viele Kalorien hat Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake?

100 g Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Love A-Fair, white strawberry cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.