Sonstiges - Body Attack

Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 1 Glas: 128 kcal

Eiweiß 10,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 32 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein

Eiweiß: 62.5 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 5.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein im Detail

1 Glas Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein

Wie viele Kalorien hat Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein?

100 ml Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chocolate High Protein Shake, 50 g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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