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Sonstiges - Diverse

Chocolate Hearts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 56,1 g 41 % kcal
Fett 33,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Hearts

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 55.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Hearts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chocolate Hearts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 551,0 kcal / 2.307,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 56,1 g
davon Zucker 54,3 g
Fett 33,5 g
Salz 0,07 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Chocolate Hearts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Chocolate Hearts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 588 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Hearts

Wie viele Kalorien hat Chocolate Hearts?

100 g Chocolate Hearts enthalten 551 kcal (2.307 kJ).

Welche Nährwerte hat Chocolate Hearts?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Hearts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Hearts rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Hearts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

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